나이가 들면 들수록 건강검진은 필수인거 같아요, 혹시 무료로 건강검진을 받을 수 있다는거 알고 계셨나요?
자신이 대상자이고 20대 30대 40대라면 , 무엇을 꼭 받아야 하는지 필수 항목을 체크해보세요
건강IN이라는 공식 홈페이지를 통해 나이별 검사항목을 체크 하실 수 있어요!
검사 항목이 궁금하신 분들은 아래 배너를 통해서 항목을 조회 하시길 바래요!
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20대와 30대 국가건강검진 항목
1️⃣ 공통 항목
20대와 30대 모두에게 해당되는 기본적인 항목들입니다:
신체계측: 키, 몸무게, 허리둘레 측정
혈압 측정: 고혈압 조기 발견
시력·청력 검사: 생활에 중요한 감각기관 상태 체크
소변 검사: 신장이나 요로 관련 질환 진단
혈액 검사: 빈혈, 간 기능, 콜레스테롤, 당뇨 등 확인
✍️ 전문가 팁:
혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치는 심혈관 질환과 직결됩니다. 특히 30대에 들어서면 꾸준히 관리해야 하는 이유죠.
2️⃣ 추가 검사 항목
나이에 따라 추가되는 검사 항목이 있는데요:
20대 검사 항목
별도의 특이사항 없이 기본 검진 항목 위주로 진행됩니다.
젊은 나이지만, 체중 관리와 혈압 수치를 잘 살펴야 해요.
30대 검사 항목
간염 항원·항체 검사: B형 간염의 유무를 체크합니다.
위암 검사(만 40세 이상): 30대 후반에 가까워지면 위 건강에 더 신경 써야 합니다.
건강검진 전에 꼭 알아야 할 준비사항
건강검진을 받기 전에 미리 준비해야 더 정확한 결과를 얻을 수 있습니다:
검진 전날 금식: 혈액과 소변 검사를 위해 최소 8시간 이상 공복 상태를 유지하세요.
약물 복용 중단 여부 확인: 복용 중인 약이 있다면 병원에 미리 문의하세요.
가벼운 옷차림: 검진 중 불편하지 않은 복장이 좋습니다.
국가건강검진, 왜 꼭 받아야 할까?
질병은 조기 발견이 생명입니다.
특히 건강에 큰 문제를 느끼지 못하는 20대와 30대는 건강검진의 중요성을 간과하기 쉬운데요, 검진 결과를 통해 작은 이상이라도 발견하면, 생활 습관을 교정하고 병의 진행을 막을 수 있습니다.